sábado, 8 de junio de 2013

Volta a Peu a la Marina Alta: Calpe (08-06-13)


“El último sprint...” Pues casi sin darnos cuenta, estamos ya finalizando el Circuito de la Marina Alta, y casi ya la temporada. En esta ocasión tocaba correr en Calpe, en una carrera desconocida para todos, ya que era la 1ª edición. En esta ocasión me acompañaban Gema y Nacho, así que tenía motivación extra. Como siempre, antes de las carreras, reunión de amigos y compañeros para preparar la carrerita, hacernos unas fotos, reconocer un poco el recorrido y a coger posiciones. El recorrido era a una vuelta, para completar 10 Km (la mayoría por las afueras del centro urbano), casi en su totalidad llanos a excepción de una subida larga y constante casi al final, para terminar en bajada hacia la meta. La tarde era soleada, pero con rachas de viento bastante fuertes, lo que nos iba a dificultar bastante la carrera. Estaba ante la última oportunidad de poder bajar mi marca en esta distancia esta temporada, aunque siempre es difícil mejorar registros.
           A las 7 en punto, se dio la salida y todos a correr. Los primeros metros fueron un poco desconcertantes debido al estrechamiento de la calle y que hizo que hubiera algún problemilla de atasco. Poco a poco fuimos enfilando hacia las afueras. El primer Km, como siempre rápido (4:00 m/Km), pero de momento buenas sensaciones. El viento había parado, así que, una cosa menos de que preocuparnos. Los primeros Km's eran tramos largos y rectos de carretera, que te permitían marcar muy bien un ritmo constante, pero que se hacían un poco monótonos. Entre el Km 3 y 4,  un breve tramo en el que la carrera discurría en sentido de ida y vuelta, con un giro de 180º que te permitía cruzarte visualmente con otros corredores. Hasta ese momento muy buenas sensaciones, y muy buen ritmo, tal vez demasiado alto para las alturas de la carrera ya que igual al final podía pagar el esfuerzo. Poco a poco me fui acercando a Andrés, compañero de CAB, que llevaba tiempo haciéndome gestos de que apretara para que llegase a su altura. Ya con él empezamos a marcar un ritmo muy bueno, que nos permitió adelantar a bastantes corredores a medida que caían los Km's. Poco a poco fuimos acercándonos de nuevo a la zona habitada del municipio, y empezaron a aparecer algunos espectadores, en contraste con el “abandono” de aplausos de los 1ºs Km's. De lleno en la zona de hoteles y apartamentos, en el Km 5 el avituallamiento, que coincidía con otro tramo de ida y vuelta con giro de 180º, aunque a distinto nivel. Después de refrescarnos y beber para calmar el calor, a seguir con la batalla. De momento el ritmo increíble (4:10 m/Km) con unas buenas sensaciones, aunque el cansancio iba apareciendo y empezaba a tener dudas de si iba a poder terminar a ese ritmo. Una subidita corta nos llevaba al paseo de la playa, a un lado del peñón, por donde había mucha gente paseando aunque tampoco se volcaban mucho con los corredores. Apretando al máximo, me costaba seguir el ritmo de Andrés, que se encontraba increíble y estaba desatado! Pero bueno, ya quedaba poco y había que echar el resto. Las previsiones de mejorar mi marca iban por buen camino, pero dependía de la evolución de los últimos 2 Km. En el 8, callejeamos un poco para bordear el peñón, con algunas subidas y bajadas, para pasar a la otra playa, ya con el casco antiguo al fondo. Enfilamos una larguísima recta, que nos llevaba de nuevo hacia el centro, por la cual ya empezaba a verse ambiente de público. Apretando los dientes y consciente de que bajar mi marca era factible, crucé el cartel del Km 9 y eché el resto. Andrés pegó un tirón para aprovechar sus buenas sensaciones, pero ya no pude seguir su ritmo, así que manteniendo mi marcha, me planté en los últimos metros, subiendo la cuesta que nos llevaba hasta la meta. Después de casi 10 km, la suave pero continua cuesta se hacía pesada, más aún al intentar mantener el mismo ritmo que en el llano. A mitad de cuesta estaba Gema con Nacho animándome, lo que me dio ese plus extra para terminar la subida y llegar hasta la recta de meta, que en esta carrera es cuesta abajo. Así que los últimos metros fueron cuesta abajo y dejándome llevar debido al cansancio, acercándome poco a poco al gran arco de meta, sobre el cual veía perfectamente el crono. Último esfuerzo, sonrisa para la foto, y broche de oro a la temporada

Tiempo oficial: 42:04

Tiempo real: 42:00  (a 4:12  m/Km.Tiempazoooooooo!!!!MMP!!!!!)

Puesto de llegada: 240 ( 1284 llegados a meta)

            Exhausto por el esfuerzo, pero muy contento por el resultado, recogí la bolsa del corredor (camiseta, agua y rosquilletas de chocolate) y me reuní con mis compañeros y con mi hermano, para comentar la carrera y recoger varios productos que daba la organización adicionales a la bolsa del corredor (más rosquilletas, pastelitos, frutos secos, naranjas, coca cola y aquarius).
            Es una sensación increíble la de poder bajar tus marcas en cada carrera y conseguir unos ritmos impensables haces unos meses. Con esta carrera casi cierro la temporada de la mejor manera posible, habiendo cumplido con creces, y contra pronóstico, mis expectativas. Ya sólo queda Benissa, para poner la guinda al pastel. I like to be a runner!!


 



 
 
Fotos de Calygat