viernes, 31 de octubre de 2008

X Millas de L'Alfàs del Pi (31-10-2008)

Las X Millas de Alfaz se presentaba como una carrera atractiva y diferente por varios motivos: la participar en una carrera larga, aunque de distancia intermedia (16 Km), perfil rompe piernas, paisaje espectacular, salida y llegada en pista de Atletismo). Así que, con mucha motivación, me presenté en la pista de atletismo con algunos compañeros (Jacinto y Andrés) para participar en la 1ª edición de esta carrera. El día amaneció lluvioso, aunque no hacía frío, lo cual desmotivaba un poco, pero qué le íbamos a hacer. Una vez recogidos los dorsales, las típicas fotos de rigor y a calentar  y estirar un poco. El día se iba abriendo, y el sol empezaba a  aparecer, así que los ánimos aumentaban junto con los nervios y la emoción. El calentamiento por la pista (aún con charcos  por la lluvia de la noche anterior) acompañado por la multitud de participantes ya daba paso a la concentración y la euforia de los minutos previos a la salida. El recorrido era muy completo, salida desde la pista de Atletismo, breve callejeo por el centro del pueblo, bajada hasta la playa del albir y breve recorido por 1ª línea de playa, subida al faro (con sus vistas espectaculares). Desde allí, regreso al pueblo con llegada a la pista.
A las 10 en punto se daba la salida, recorriendo la pista para dirigirnos al centro del pueblo. Mucha gente en la zona del polideportivo animando a los corredores, lo cual se agradece. Tras el callejeo por el centro de L'Alfàs del Pi (algo escaso de público), cogimos dirección a la playa del Albir, en un descenso de 1 Km aproximadamente, muy cómodo, pero reservando porque sabía que lo duro era volver a subir por el mismo sitio. Al paso por la Playa del Albir el sol ya había hecho su aparición, lo cual favorecía de manera espectacular la práctica del running. Hasta ese momento, el ritmo que llevaba era muy bueno, aunque sabía que en breve ya venía lo bueno: el ascenso hasta la entrada del camino que lleva al faro, con una subida muy, muy dura y constante. Este tramo fué de lo más duro de la carrera, porque básicamente no me lo esperaba y se me hizo interminable. Llegando a la entrada del camino del faro, avituallamiento que me vino de perlas, y se suavizó un poco la pendiente. En esta zona volvía a haber algo de público animando, lo cual se agradecía mucho. El camino hacia el faro eran unos 5 km entre ida y vuelta, con desnivel ascendente, aunque con algunos toboganes intermedios. Discurre por el lateral de la Serra Gelada y tiene unas vistas espectaculares de la Playa del Albir, la bahía de Altea y hasta de Calpe. Todo esto no se aprecia mucho cuando vas corriendo, con la lengua fuera y sufriendo al máximo. En este tramo, nos cruzamos con la cabeza de carrera y el resto de corredores que ya han dado la vuelta al faro. Con mucho esfuerzo llegamos hasta la última rampa que daba acceso al faro (la más dura de todas), y al rodearlo pudimos ver las impresionantes vistas durante unos segundos. Ahora tocaba bajar, y al hacerlo nos íbamos cruzando con los corredores que vanían por detrás. Animando a los conocidos y recuperando en las bajadas, llegamos de nuevo hasta la zona del Albir, para dirigirnos al pueblo. En este tramo, Jacinto iba muy bien y empezó a sacarme distancia poco a poco. A llegar a la subida final, esa que tan fácil bajamos al principio, las fuerzas no aparecían por ningún sitio y parecía no tener fin. Con la energía en la reserva, conseguí llegar hasta el pueblo y allí me esperaban mis padres, Gema, Chuni y Raquel animándome y haciéndome fotos. Un gran apoyo que me ayudó a cubrir estos metros finales que daban acceso al polideportivo y a la pista de Atletismo (donde en los metros finales me adelantaros varios corredores sprintando...dioooosss! De dónde sacaran las fuerzas esta gente?). Y así crucé la meta, contento con la experiencia y con la carrera en general.

Tiempo oficial: 1:22:33
Tiempo real: 1:22:29   (a 5:08 m/km. Un tiempazo que me animó a pensar que podría bajar de 2 h. en una media)
Posición de llegada: 193   (291 llegados a meta)

Satisfecho con el esfuerzo y el resultado, pasé por los diferentes stands (camiseta técnica conmemorativa, coca cola, agua, etc.) y después a reunirse con los fans que habían venido a animar.

domingo, 26 de octubre de 2008

Carrera Popular 9 d’Octubre Altea (26-10-08)

Aunque con algunos días de retraso debido a la lluvia, por fin hemos podido disfrutar de esta carrera, de la que tan bien me habían hablado.  Una hora antes del comienzo, acudimos la zona de salida (Plaza del Ayuntamiento de Altea) para recoger los dorsales. En esta ocasión, he quedado con Jacinto y con su mujer que también se ha animado a correr. El día amaneció incierto, amenazante de lluvia, así que igual nos tocaba mojarnos. Pese a ello había mucho ambiente, tanto de corredores como de espectadores en la zona de salida, lo que hizo aparecer el cosquilleo interno típico. Según nos ha informado, la carrera tiene algo más de 8 km, y hay que dar dos vueltas al mismo circuito. No hicimos unas fotillos, y , después de un ligero calentamiento con los correspondientes estiramientos, nos colocamos en la línea de salida. Además, se abrieron las nubes y apareció el sol: perfecto!. A las 10 en punto dieron el pistoletazo de salida, y se lanzó la carrera. Empezamos con un buen ritmo, mucho más alto del que yo estaba acostumbrado, pero la verdad es que me dejé llevar y podía aguantar.  La primera vuelta sirvió para reconocer el terreno, y comprobar que no era precisamente llano, ya que tenía dos subidas intensas, que luego se bajaban, pero que picaban un poco. Más o menos la mitad del recorrido se hace por las afueras del municipio, por lo que el público en esa zona era escaso o inexistente.  Al paso de la primera vuelta, volvía a haber una gran ambiente, con mucha gente animando, speaker, música, etc., lo que animaba mucho para afrontar lo que restaba de carrera. En esa segunda vuelta las fuerzas ya no eran las mismas, y aguanté todo lo que pude el ritmo que marcó Jacinto, pero al llegar a la 2ª subida, mis fuerzas  empezaron  a bajar ligeramente pese a los ánimos de mi compañero, que subía muy ligerito. Nada, marqué mi propio ritmo y así recorrí el km y medio que me quedaba para llegar a la meta. Ya enfilando los últimos 200 m. la gente no paraba de animar, el speaker y la música aportaban su granito de arena y además, el tiempo que levaba era muy bueno, así que los últimos metros, pese a que me adelantaron varios corredores esprintando, fueron muy llevaderos.  Tras la meta, agua, coca cola, chocolatinas y camiseta conmemorativa. Al final pasamos una buena mañana, con muy buen tiempo y con una carrera muy recomendable, a la que, debido a la cercanía, seguramente volveré en próximas ediciones.

Tiempo oficial:    41:56
Posición de llegada: 166 (264 entrado en meta)