domingo, 8 de febrero de 2009

Media Maratón de Orihuela (08-02-09)

Tras haber fracasado mi participación en la Media Maratón de Santa Pola, me he apuntado a la Media de Orihuela, con unas ganas enormes tanto de participar como de mejorar un poco la marca de mi primera carrera. Era mi reválida, la posibilidad de superarme a mí mismo y mejorar mi tiempo. Así que, con mucho ánimo, madrugué y me reuní con dos compañeros (Jacinto y Andrés, ambos del Club de Atletismo Benidorm), para dirigirnos a la Vega Baja. Cabe destacar llevo arrastrando unas molestias desde hace unas semanas en la tibia izquierda, y no iba muy confiado de poder terminar sin sufrir. En fin, el ánimo lo puede todo. Una vez allí, aparcar, recoger el dorsal y a calentar. Pese a ser un día frío, había bastante ambiente, tanto de corredores como de público. Esta era mi segunda Media, pero los nervios eran los mismos: el ambiente, los trofeos ya preparados para entregarlos, el arco de salida, speaker, etc. vamos, que las molestias de la tibia ni asomarse. Después de calentar y estirar un rato, nos hicimos unas fotos para la posteridad con otros miembros del Club que también iban a participar, y después, a situarse en la salida. Ya entre la multitud, los nervios desaparecieron y sólo quedaba concentrarse en miles de metros de asfalto que tenía por delante. A las 10:30 se dio la salida, y empezamos la batalla, animados por el numeroso público que se congregaba en la plaza donde se situaba la salida. El recorrido discurría por el centro urbano de Orihuela y constaba de una vuelta de unos 8 km, y dos iguales de casi 7, todos ellos llanos. Durante los primeros kms, no noté molestias en la tibia y me encontré muy bien, lo que me hizo cometer un gran error: seguir el ritmo de Jacinto. Como no tengo experiencia suficiente como para marcar mi propio ritmo, me dejé llevar por mi compañero, y claro, al principio las fuerzas acompañan perfectamente, pero en el Km 4 empecé a notarme cansado, flojo y empezó a darme un bajón tremendo. Mi ritmo medio es aproximadamente 5:15-5:30 m/km recorridos cortos, pero ahora estábamos en el Km en 19:40 aprox... por debajo de 5!!! Así que, reduje la marcha en intenté encontrar un ritmo más adecuado a mis capacidades. Pero fue imposible. Estaba totalmente fuera de ritmo, con las fuerzas justas y lo que es peor, con la moral por los suelos. En la 1ª vuelta, se callejeaba mucho, con recorridos de ida y vuelta por la misma calle, lo que hacía ve a los corredores que iban delante y que ya volvían, entre los cuales vi a mis compañeros de viaje. Al paso por el Km 8 (la primera vuelta), los ánimos de la gente me dieron un poco de fuerza para afrontar los 2/3 que me quedaban por delante. A medida que avanzaba la carrera, mi cansancio aumentaba de manera exponencial, se me hacían eternos los Kms y no podía encontrar un ritmo cómo (aunque fuera lento). Además, estoy acostumbrado a correr con música, y se me había olvidado el mp3. En fin, todo iba dirigido a que iba a ser un suplicio hasta cruzar la meta. Las dos vueltas que quedaban, constaban de un tramo largo de ida y vuelta hacia las afueras, prácticamente sin gente (con ambientación musical en el extremo final), y un callejeo por el casco antiguo, con algo más de público. Durante el transcurso de esas vueltas, mi sufrimiento llegó el extremo, y prácticamente no tengo muchos recuerdos que contar, salvo mis propios ánimos a fin de poder llegar al final del calvario. Es decir, iba en piloto automático, auto convenciéndome de que ya estaba hecho, que no faltaba nada y que algún día me reiría de aquello. La sensación de mareo y flaqueza era tal, que me paré en varias ocasiones a recoger botellas de agua tiradas por otros corredores para refrescarme e hidratarme. Eso sí, ni una molestia en la tibia. Y en esas condiciones me plante en el último Km, con los ánimos de algunos vecinos que me motivaron a terminar (la idea de la retirada me la planteé varias veces). Último giro y a 100 m., la meta. Como pude llegué hasta ella, y sin fuerzas para más, me paré bajo el arco. Por fin!!! Pero... allí no había nadie!!! Los cuatro corredores que llegamos a la vez, nos miramos sin saber qué pasaba. Pues la explicación era que, ese era el arco de salida, pero no el de meta. Éste estaba al otro lado de la plaza, y prácticamente no se veía. Además, nadie avisaba de aquello, ni había vallas indicando la dirección a seguir, ni había casi público animando. Así que, ya sin fuerzas, intenté seguir a algunos corredores que sí que sabían por dónde había que continuar para completar los casi 200 m. que me quedaban. Con lo que me quedaba (prácticamente andando) hasta el final. Ahora si... la meta, el fin del suplicio.

Tiempo Oficial: 1:57:55   (5:35 m/km)
Posición de llegada: 953 (1038 entrados en meta)

Después de llegar, recogimos la bolsa del corredor (camiseta técnica, calcetines, agua, bollo chocolate, zumo, bolsa de naranjas, información turística de Orihuela). Hasta pasados unos minutos, después de beber varias coca colas, chocolate, etc. no empecé a reaccionar y poder mantener una conversación con fluidez. El esfuerzo del principio y de la prueba en sí, me han pasado factura, y pese a que he bajado más de 10 minutos mi marca, he sufrido mucho más que en la 1ª Media. Tengo que aprender esto para el futuro, porque esto de sufrir no debe ser muy bueno. La próxima mejor.


Como se puede apreciar, mi cara en la línea de meta era un poema