“Sacándome la espinita” Un año más, el Cross del
Calvari de Benidorm es una cita ineludible de mi calendario running, aunque
tradicionalmente es una carrera en la que nunca he acabado con buenos
resultados ni con buenas sensaciones. Este año, pese a que mi estado de forma
es inmejorable, la última semana ha sido bastante mala en cuanto a sensaciones
en los entrenamientos. Además, llego resfriado, por lo que parece que
volveremos a tener
mal resultado. La mañana era fresquita y con algo de viento, aunque el sol
hacía acto de presencia. Acompañado por Jose y por mi hermano nos plantamos en
la zona de salida, donde nos encontramos con más compañeros y conocidos, recogimos el dorsal (junto cono el
cual te daban la camiseta técnica de regalo). Después de prepararnos, las fotos
de rigor y calentamiento y estiramientos antes de la carrera. El recorrido, el
mismo que en las últimas ediciones: dos vueltas iguales y llanas, con dos largas
rectas (hasta el punto de que hay veces que se pueden hacer eternas...)
discurriendo en su mayor parte por la playa de levante, volviendo por la av.
Del mediterráneo y con un efímero
paso por el centro. La estrategia estaba clara: 1ª vuelta a buen ritmo pero reservando y en la 2ª,
si se podía, apretar; y si no, pues a
aguantar el tirón. Ya en la línea de salida,
últimos ánimos entre compañeros y a las 10 en punto, la salida. Como siempre
hago, en los primeros metros acelero un poco y cojo posiciones para abrirme
hueco y quitarme gente que pueda romperme el ritmo. Una vez en la playa, con
espacio libre, acomodé el ritmo para la 1ª vuelta hasta ver las sensaciones. En
el primer km nos adelantaron bastantes corredores, pero había que correr con
cabeza y no dejarse llevar. Durante el tramo de la playa de levante la gente
animaba tímidamente a nuestro paso; hasta el km 2, muy buen ritmo 4:15 m/km y
lo mejor, que las sensaciones eran muy buenas. Tras el giro, el tramo por la
av. del mediterráneo se hizo duro porque el viento soplaba en contra; pese a
eso, el ritmo no decaía. Además, iba acompañado por David y por Paco, y se
hacía más ameno. Poco a poco nos acercamos al centro para completar la 1ª
vuelta, y de momento el ritmo y las sensaciones eran mejor de los esperado.
Entramos ya en el centro, y antes del
último estaban mi madre y mi hermana animando. 1ª vuelta con muy buen tiempo,
muy buenas sensaciones y con mucho ánimo para la 2ª. Rápido el paso por el
centro y de nuevo en la playa, ahora sí para marcar un ritmo un poco más alto y
ver hasta dónde podía llegar. El paso por la playa de levante más rápido que en
la 1ª vuelta (4:07 m/km), y las fuerzas aún continuaban. Aprovechando el giro
(Km 6), unos metros de recuperación, y a vaciarse en la av. del mediterráneo
para llegar a meta. David me anima para apretar un poco más, y llegamos a 4:00
m/km. Las sensaciones seguían siendo fenomenales, pero ya no me quedaba fuelle
para apretar más. A falta de 700 m., me anima a apretar, pero prefiero
continuar al ritmo que llevábamos; él hace un cambio de ritmo para
terminar fuerte la carrera. Pese a que
voy ya justito, hice el último esfuerzo y apreté
todo lo que pude para acercarme a él
(cabe destacar que con estos cambios de ritmo, durante los últimos 2km's
adelanté a bastantes corredores). Últimos metros, entramos en el centro, de
nuevo los ánimos de la familia, y
además ahora estaban también Gema y Nacho animándome. Al saludarles, me
han adelantado dos corredores a los que había adelantado hacía unos metros, y
la verdad, no me gusta hacer esto en las carreras (adelantar gente en los últimos metros para entrar yo un
segundo antes), pero los ánimos de la familia, las buenas sensaciones, y entre
otras cosas...que ellos me lo acababan de hacer a mi!! Apreté a tope los últimos
metros, cogí la curva con tanta velocidad que casi me voy contra la valla del
lado contrario de la calle, y recorrí los últimos en solitario, para entrar en
meta y quitarme de la mejor manera posible el mal sabor de boca de esta última
semana de entrenamientos y de las ediciones anteriores del calvari.
Tiempo oficial: 32:42
Tiempo real: 32:36 (a 4:12 m/Km.
Volandoooooo!!!! Mi promedio más rápido en carrera)
Puesto de llegada: 58 (239 entrados en
meta)
Pese a las malas sensaciones de la
última semana y al resfriado, me he marcado un carrerón, y además por fin supero
la prueba del cross del calvari, que se me había resistido siempre. Una buena
dosis de moral, sí señor. Y sobretodo, mucho ánimo para afrontar la Media
Maratón de Murcia de la semana que viene. A ver si ponemos el broche a la
temporada.